会赚时间的妈妈

◎不是超人妈妈，而是时间的朋友。一套专属妈妈的时间经营术。继《会赚钱的妈妈》之后，看克丽丝特尔教妈妈们如何用“3步系统”，从“经济自主”到“时间自主”——终结透支人生，赢回生活余裕与掌控感！◎从时间匮乏到时间富足的三步进阶。围绕“明确优先级、制订计划、充分准备”构建清晰、可操作的行动框架，帮助妈妈系统性地夺回时间掌控权。◎源于真实困境的解决方案，具体场景分析。作者身为6个孩子的母亲与创业者，其方法源于自身对抗“时间贫困”的成功实践，极具共鸣感和可操作性。适合每一位渴望事业与孩子兼顾，却被琐事缠身、苦于时间不够用的妈妈。◎升级时间观念，目标在于提升生命质量。“赚时间”颠覆了传统时间管理，倡导将时间视作可经营的“资产”，通过前期投资换取长期自由，是一种根本性的思维升级。◎本书旨在告诉每一位妈妈：“赚时间”的最终目的不是拥有更多空白的时间，而是拥有更多可用于享受生活、实现个人价值、增进关系的高质量时间。

要照顾家里大大小小的6个孩子，还要经营自己的事业，克丽丝特尔也曾深陷“时间贫困”的焦虑之中。但她拒绝被时间拖垮，并在多年的忙碌和实践中摸索出一套普适的“时间经营术”，带领妈妈们用“3步系统”告别忙乱，活出从容。

克丽丝特尔将时间视作宝贵的资产，通过明确优先级、规划时间预算，以及充分准备，成功从被时间追逐的仆人转变为掌控时间的主人。

所谓“赚时间”，其实是一种思维模式的转变。它的核心在于：通过前期的智慧投入和效率提升，换取后期的时间盈余和身心自由。它不只是一种“投资”思维、“效率”思维，更是一种“资源”思维。本书将指导妈妈们学会投入一小部分时间和精力，建立高效的系统、养成要事优先的习惯、制订周密的计划，使其不再手忙脚乱、身心俱疲，而是从容拥有一段可以自由支配的闲暇。

《会赚时间的妈妈》旨在告诉每一位妈妈：“赚时间”的最终目的不是拥有更多空闲时间，而是拥有更多可用于享受生活、实现个人价值、增进关系的高质量时间。

著者；克丽丝特尔·潘恩。《纽约时报》畅销书作者、演说家、事业女性、6个孩子的妈妈，著有《会赚钱的妈妈》《告别生存模式》《以爱为名的养育》等。2007年，她创立了MoneySavingMom.com博客，该博客月均阅读量达200万，是最受欢迎的博客之一。在工作与家庭之外，她爱好烘焙、健身、观影和读书。她的使命是鼓励女性明智地管理自己的时间和资源，有目的地生活。

前言

1.我管理时间和生活的3步系统

第1步明确优先级

2.我的6×2优先级系统

第2步制订计划

3.我的混合规划系统（1）：日历软件

4.我的混合规划系统（2）：时间区块待办事项清单

5.习惯追踪

第3步充分准备

6.晚间习惯：成功的一天始于前一天晚上

7.晨间习惯：成功开启新的一天

8.掌握自主权

9.简化生活

10.我从未想过要写下的一章

致谢

附录

注释