孩子的成长父母的修行

本书稿内容融汇了作者多年从事心理咨询的一线经验, 聚焦父母最关心的青春期孩子的成长问题, 列举出青春期孩子可能出现的各种行为和常见的亲子矛盾, 帮助家长能够从心理学的视角来理解孩子, 学会寻找解决教养难题的方法, 进而跳出亲子沟通陷阱、摆脱教养焦虑、修复亲子关系, 并帮助孩子直面青春期的各种挑战, 改善亲子之间错误的沟通方式, 助力孩子顺利度过人生中的关键而艰难的成长阶段, 获得全面的成长, 让家长不焦虑、不迷茫。

01 亲子沟通篇
青春期心理：用心理学重新认识孩子的“叛逆”
青春期孩子“叛逆”的真相是什么
如何认识人格转折期的重要性
孩子会“拿捏”父母吗
养育出“人格健全”的孩子
拒 沟通：孩子不愿意跟父母说话背后的真相
孩子拒 和父母沟通
为什么孩子会出现阻抗行为
孩子拥有边界是好事还是坏事
责任倒置帮你 好地和孩子沟通
沟通误区：你还在用这些错误的方式跟孩子沟通吗
父母可能用自己的付出毁掉孩子
孩子陷入情绪中家长应该怎么办
父母和孩子沟通的常见误区
如何正确地跟孩子沟通
叛逆敌对：为什么孩子跟你不亲近，甚至对你很反感
有些“爱”实际上是一种伤害
02 学业提升篇
孩子的逃避是自我保护
跟孩子沟通一定要赢吗
怎么跟孩子沟通他们才会赢
关系修复：糟糕的亲子关系还有机会得到改善吗
为什么亲子关系会变得糟糕
亲子关系需要修复的关键信号
认识亲子关系疗愈
如何修复糟糕的亲子关系
厌学拒学：如何找到孩子不想上学的真正原因
为什么孩子会厌学拒学了
孩子不想上学的原因
如何找到孩子不想上学的真正原因
面对孩子厌学拒学，家长应该怎么办
考试焦虑：孩子面临大考，怎么帮助他们缓解压力
为什么孩子会出现考试焦虑
孩子考试焦虑的表现
正确地看待考试焦虑
如何缓解考试焦虑
成绩下滑：孩子考砸了，家长应该怎么办
孩子考砸了，你会怎么做
重视孩子考砸后的挫败感
引导孩子树立正确的归因观念
如何帮助孩子调整挫败感
师生关系：如何消除孩子对老师的抵触情绪
孩子说不喜欢某个老师，家长一定要重视
识别孩子产生抵触情绪的早期迹象
为什么孩子会对老师产生抵触情绪
如何消除孩子对老师的抵触情绪，理顺师生关系
空心病：考上好大学不是人生的终点站
“空心病”是种什么病
空心病对个人发展的影响

常军，中科院心理研究所硕士，中国人民大学社会心理研究所研究员，国家高级心理咨询师、督导师，亲子关系与家庭教育高级指导师，少年警讯心防建设运营中心主任。心理咨询从业20多年，帮助众多家庭的摆脱心理困惑，助力孩子心理健康成长。