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●任正非、雷军、贝佐斯、巴菲特等大佬推崇的商业逻辑。
●一切问题的底层规律,万物演化的优选规律。
●所有事物都在向着无序和混乱发展。
●11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。
●内附精美熵增定律原创插画。
●人活着就是在对抗熵增定律,生命以负熵为生。——薛定谔
我太难了!我太难了!我太难了!
为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难……这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。
熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,很终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。
本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。
何圣君,西南交通大学MBA,互联网独角兽企业运营经理,京东、当当网心理畅销榜作家,已帮助650万人次“日拱一卒,偶尔猛进”。著有《行为上瘾》、《营销心理学》、《博弈心理学》。
王怡,心理研究者和践行者,对行为心理有一定研究。
章 一切问题的底层规律:熵增定律
节??来自物理学家的发现
万物演化的终极规律
克劳修斯的发现
对抗熵增的两条路径
最好的状态:精神负熵
第二节??万物以“负熵”为生
华为的活力之源
持续做功的亚马逊
信奉开放系统的谷歌
第二章 熵减法则:成长型思维
节??最容易成功的方法论
不断挑战才能成长
成长型思维的三大误区
构建成长型思维模式
第二节??做一个终身学习者
从“你不行”到“世界冠军”
从全身瘫痪到催眠大师
成长型思维成就领导力
第三章 熵减法则:损失厌恶原理
节??比起成功,我们更害怕失败
我们天生喜欢规避风险
因害怕损失而改变
星星法则,做出持久改变
小心被别人套路
第二节??通过“损失”激发行动
激励工作的话术
在线教育的套路
商家的“限时活动”
第四章 熵减法则:从众效应
节??别人都在做,我也要做
阿希的“线段实验”
从众行动的三要素
给自己一个内在动机
第二节??不能被群体“抛弃”
主场优势的从众效应
利用从众心理克服恐惧
对抗系统外部的熵增
第五章 熵减法则:路径依赖效应
节??以前怎样,以后还怎样
沉没成本带来的魔咒
从形成到失效的规律
路径依赖的好处和反噬
第二节??打破路径依赖
流传至今的“QWERTY”键盘布局
打破路径依赖,实现业绩增长
自我改变的三大法则
第六章 熵减法则:心流
节??自我意识的最佳体验
最优成长体验
心流产生的五大路径
第二节??精力充沛的工作方式
在工作中创造心流
游戏化教学
第七章 熵减法则:罗森塔尔效应
节??相信是最好的鼓励
来自老师们的期望
破解负向罗森塔尔效应
改变你的口头禅
第二节??你是最棒的
生活中的罗森塔尔效应
激发他人的善意
第八章 熵减法则:马蝇效应
节??我们都需要一点“刺激”
来自林肯的思
为自己构建“马蝇”
第二节??给自己一个竞争对手
华为蓝军:职业“马蝇”
腾讯赛马:彼此互为“马蝇”
花钱雇“马蝇”
无法实现“大成”就很痛苦
第九章 熵减法则:德西效应
节??报酬越高,兴趣越小
报酬与兴趣的悖论
外部动机的失效
内部动机的三大要素
第二节??科学激发内部动机
激发自我的内部动机
保护内部动机
《魔兽世界》的激励模式
第十章 熵减法则:霍桑效应
节??我们渴望被关注
我们都想展现更好的自己
第二个心理现象
第二节??越被关注,越优秀
快手的崛起
看见别人
看见自己
看见孩子
第十一章 熵减法则:帕累托定律
节??做20%重要的事
二八法则
提高思考率
提高学习能力
提高探索能力
第二节??摆脱“穷忙”困境
格力电器的突围
找到20%重要的事
找到“第二曲线”
第十二章 熵减法则:复利效应
节??人生的策略
最有价值的思维
“很湿的雪”
“很长的坡”
第二节??做长期主义者
复利的四大途径
无形资产复利
财富增长复利
个人成长复利
参考文献
基本信息 | |
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出版社 | 中国水利水电出版社 |
ISBN | 9787517093473 |
条码 | 9787517093473 |
编者 | 何圣君王怡 |
出版年月 | 2021-03-01 00:00:00.0 |
开本 | 其他 |
装帧 | 平装 |
页数 | 292 |
字数 | 160000 |
版次 | 1 |
印次 | 1 |
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