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《无病一身轻：图解常见病疗养妙方》是一本聚焦家庭实用健康管理的指南性著作，专为关注日常疾病预防与调理的普通读者打造。全书系统覆盖高血压、糖尿病等慢性病，以及感冒、颈椎病等日常多发病，几乎囊括了现代人群最易遭遇的健康困扰。书中特别注重家庭场景的可操作性，食疗方多采用家常食材，物理护理方法简单易行。无论是作为家庭健康应急手册，还是慢性病患者的长期调理参考，本书都以“图解+实操”的呈现方式，让专业医疗知识变得触手可及，真正实现“小病在家调，慢病科学养”的健康目标，是每个现代家庭必备的健康守护指南。
| 基本信息 | |
|---|---|
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
| ISBN | 9787574426818 |
| 条码 | 9787574426818 |
| 编者 | 臧义明编著 |
| 译者 | -- |
| 出版年月 | 2026-01-01 00:00:00.0 |
| 开本 | 其他 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 152 |
| 字数 | 160 |
| 版次 | 1 |
| 印次 | |
| 纸张 | |
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