中国石锁

本书共分五章， 章石锁概述介绍了石锁运动的起源及不同历史时期的发展情况；石锁的运动形式、特点与价值，以及传统石锁动作名称及改造的设想和基本方法；第二章介绍了石锁基本知识；第三章介绍了单石锁技法；第四章介绍了双石锁技法；第五章介绍了对抛石锁技法。 本书技术图例由真人示范，对拍摄的图片运用现代科学技术进行了轮廓线条方法处理，动作逼真，线条标注清晰，显示出别样、新颖的视觉效果，科技感十足。

第一章 石锁概述
节 石锁的起源及历史发展
第二节 石锁的发展现状
第三节 石锁的运动形式、特点与价值
第四节 石锁动作名称及改造
第二章 石锁基本知识
节 石锁的状形及名称
第二节 石锁的位置关系
第三节 石锁练习的基本姿势
第四节 石锁的基本术语
第五节 石锁技术图解知识
第六节 石锁练习的安全要求与保护
第三章 单石锁技法
节 提锁类动作
第二节 摆锁类动作
第三节 举锁类动作
第四节 绕锁类动作
第五节 体前抛接锁类动作
第六节 体侧抛接锁类动作
第七节 背后抛甩锁类动作
第八节 背后接抛锁类动作
第九节 腿胯档抛甩接锁类动作
第十节 上停锁类动作
第十一节 锁下法类动作
第十二节 踢锁类动作
第四章 双石锁技法
节 双锁上提锁类动作
第二节 双锁摆动锁类动作
第三节 双锁举锁类动作
第四节 双锁抛甩锁类动作
第五节 双锁接停锁类动作
第六节 双锁下法类动作
第五章 对抛石锁技法
节 面对面抛接锁类动作
第二节 侧身对抛锁类动作
第三节 前后抛甩锁类动作
参考文献
后记

刘勇，男，阜阳师范大学体育学院教授，原校体委办公室主任，校运动科学研究所副所长，武术与民族传统专业负责人，中国武术八段；中国体育科学协会武术分会第四届委员会委员，安徽武术文化研究中心首席研究员，安徽省武术协会监事长；2014年起任安徽省文化厅非物质文化遗产评审专家，安徽省政协第八届、第九届、第十届委员。
研究方向：武术教学与研究。

杨洪洲，男，阜阳江淮理工学校校长，中国武术七段，安徽省武术协会第七届委员会副会长。11岁入少林寺学习少林武术，曾任少林武僧团教头，带队出访三十多个国家和地区。1990年创办阜南县杨洪洲文武职业学校，历经三十多年培养武术人才上万人。参与拍摄《新少林寺》《刘罗锅断案传奇》等四十多部宣传和展示武术功夫的电视剧。安徽省第九届、第十届政协委员，安徽省第十届、第十一届、第十二届人大代表及阜阳市人大常委。1997年被评为“全国百名改革模范新闻人物”，享受阜阳市政府津贴。