肺康复指导（北大护理健康科普系列丛书）

本书以肺康复为主线，将复杂的医学知识转化为大众易懂的生活指引，从六个关键维度构建完整的肺康复知识体系。围绕患者在肺康复中遇到的问题，针对呼吸系统疾病诊治及胸外科肺部手术治疗中可能涉及到的肺康复的关键环节，如呼吸功能锻炼、有效咳嗽的方法、雾化吸入治疗的方法、术后早期功能锻炼等，进行详细的阐述。本书还将充分融入中医康复理念，从中西医结合的角度进行肺康复指导。编者坚持“专业知识通俗化”的原则，用平实的语言、清晰的逻辑，将每一个问题的答案讲透、讲实。

目录
第一章 总论
1.？ 什么是肺康复？002
2.？ 如何进行肺康复？002
3.？ 肺康复必须找医生吗？002
4.？ 可以居家肺康复吗？居家肺康复安全吗？注意事项有哪些？002
5.？ 肺康复包括哪些内容？如何选择？004
6.？ 肺康复为什么需要进行运动训练？运动训练包括哪些？006
7.？ 吸烟与肺康复有什么关系？007
8.？ 心肺功能评定与肺康复008
9.？ 应如何描述气促、呼吸困难症状？如何应对？011
10.？ 呼吸功能锻炼技术包括哪些？012
第二章 中医肺康复
1.？ 什么是中医肺康复？018
2.？ 中国传统医学下中医肺康复的原理及治疗原则是什么？018
3.？ 中医肺康复的目标是什么？018
4.？ 中医肺康复方法适用于哪些疾病？019
5.？ 什么时候适合寻求中医肺康复？019
6.？ 中医肺康复有哪些方法？019
7.？ 什么是中医传统功法？它有什么独特之处？019
8.？ 中医传统功法对呼吸训练有什么要求？它真的可以发挥作用吗？020
9.？ 太极拳与肺康复020
10.？ 太极拳训练过程中，呼吸有什么特点？021
11.？ 八段锦与肺康复021
12.？ 八段锦具体有哪些招式？每一招式能够锻炼身体的哪部分功能？022
13.？ 八段锦功法训练过程中需要注意些什么？023
14.？ 五禽戏与肺康复023
15.？ 五禽戏具体有哪些招式？每一招式能够锻炼身体的哪部分功能？024
16.？ 六字诀与肺康复025
17.？ 生活中具体该如何实施六字诀的训练？026
18.？ 中医肺康复针灸治疗的原理是什么？026
19.？ 咳嗽患者如何通过针刺治疗进行肺康复？027
20.？ 针刺治疗时需注意些什么？027
21.？ 实施灸法时需注意些什么？027
22.？ 拔罐与肺康复027
23.？ 拔罐时需注意些什么？028
24.？ 推拿与肺康复028
25.？ 中医肺康复推拿常用手法有哪些？029
26.？ 推拿康复时需要注意些什么？030
27.？ 穴位贴敷与肺康复030
28.？ 外科围手术期中医肺康复有哪些方法？什么时间开始肺康复比较合适？031
29.？ 评定中医肺康复疗效的标准有哪些？031
30.？ 从中医角度讲，腹式呼吸、缩唇呼吸的主要原理是什么？032
31.？ 不良情绪也会使人患病吗？033
32.？ 情志如何影响肺系疾病的发生发展？033
33.？ 如何通过调畅情志发挥肺康复作用？033
34.？ 听音乐也是肺康复治疗的手段之一吗？034
35.？ 生活中如何顺应四时以帮助肺康复？035
36.？ 什么是中医药膳？035
37.？ 肺系疾病患者如何进行中医药膳调养？036
38.？ 药膳有利于肺康复，那是不是多多益善？038
第三章 呼吸系统疾病肺康复
1.？ 哪些呼吸系统疾病需要进行肺康复？042
2.？ 呼吸系统疾病的肺康复只能在医院进行吗？042
3.？ 慢性阻塞性肺疾病是什么？病因是什么？042
4.？ 慢性阻塞性肺疾病发病时，肺组织有什么改变？患者会出现什么症状？043
5.？ 慢性阻塞性肺疾病稳定期患者需要进行肺康复吗？043
6.？ 什么是慢性阻塞性肺疾病急性加重期？急性加重期可以进行肺康复吗？043
7.？ 支气管哮喘患者应在急性加重期还是缓解期进行肺康复？044
8.？ 呼吸肌有什么功能？呼吸肌有哪些？045
9.？ 痰是如何产生的？如何祛痰？045
10.？ 排痰的常见设备有哪些？045
11.？ 雾化吸入与肺康复047
12.？ 如何通过体位管理改善呼吸系统疾病患者的氧合，并促进排痰？048
13.？ 什么是气道廓清技术？常用的药物与技术有哪些？049
14.？ 危重症患者如何进行肺康复？049
15.？ 肥胖合并阻塞性睡眠呼吸暂停患者如何进行肺康复？050
16.？ 肺康复患者的心理健康干预有哪些？051
17.？ 呼吸系统疾病患者如何进行放松训练？052
18.？ 家庭氧疗的方法及注意事项是什么？053
19.？ 呼吸系统疾病患者如何提升生活质量？054
第四章 围手术期肺康复
1.？ 什么是围手术期肺康复？058
2.？ 胸部手术前必须进行呼吸功能锻炼吗？058
3.？ 胸部手术前需要雾化吸入治疗吗？058
4.？ 刚戒烟的患者为什么不能马上手术？058
5.？ 胸部手术前必须做肺功能检查吗？059
6.？ 高龄肺功能欠佳的肺癌患者能进行手术治疗吗？059
7.？ 肺切除术后肺康复包括什么？应该从什么时候开始？059
8.？ 什么是手术后氧疗？060
9.？ 肺部手术后不觉得憋气，需要吸氧吗？061
10.？ 为什么胸部手术后患者常规进行雾化吸入治疗？062
11.？ 为什么胸部手术后需要主动咳嗽？什么样的咳嗽是有效咳嗽？如何做？062
12.？ 术后有几种主动排痰方法？应如何选择？062
13.？ 术后严重疼痛也需要咳嗽吗？063
14.？ 肺切除术后一定会有血性痰液吗？咳不出来怎么办？063
15.？ 胸部手术出院后还需要继续雾化吸入治疗吗？064
16.？ 胸部手术后都需要叩背吗？如何叩背？064
17.？ 肺切除术后会有哪些症状？064
18.？ 肺部手术后为什么会咳嗽？如何应对？一般会持续多长时间？065
19.？ 肺部手术后多长时间可以上班？066
20.？ 胸部手术后疼痛会持续多长时间？066
21.？ 肺部手术后，肺功能会下降吗？会喘气费力吗？如何恢复？066
22.？ 肺癌术后声音嘶哑正常吗？还能恢复吗？067
23.？ 胸部手术后有乏力、胸闷、气促等症状，还能进行运动吗？067
24.？ 胸部手术患者出院后还要继续进行肺康复吗？067
25.？ 肺癌术后都需要复查吗？没有不适还需要复查吗？068
第五章 肺康复与营养
1.？ 肺部疾病患者术前需要进行营养风险筛查和评估吗？072
2.？ 围手术期如何合理安排饮食以促进术后恢复？072
3.？ 术后恶心呕吐、食欲缺乏怎么办？074
4.？ 术后需要补充蛋白粉吗？075
5.？ 围手术期可以选哪些营养品补充营养？076
6.？ 吃肉和喝肉汤哪种方法可以更快补充营养？077
7.？ 什么是红肉和白肉？有什么区别？077
8.？ 发生了乳糜胸，我还能吃饭吗？078
9.？ 什么是低脂饮食？如何做到低脂饮食？078
10.？ 手术后体重变化不大，为什么慢慢变得没有力气了？079
11.？ 术后可以吃鱼虾这类“发物”吗？079
12.？ 糖尿病患者肺部手术后如何合理安排饮食？080
13.？ 发生贫血该怎么办？082
14.？ 术后多久可以喝茶、喝酒？可以喝饮料吗？082
15.？ 出院后饮食方面应该注意什么？083
16.？ 什么是营养治疗？084
17.？ 什么时候需要咨询营养医生？086
18.？ 术后是否需要到营养科定期复诊？086
第六章 肺康复与用药
1.？ 肺功能检查前需要停用什么药物？090
2.？ 肺部手术是否需要使用抗生素“消炎”？手术后应该用多久？090
3.？ 肺部手术后，发生恶心、呕吐应该如何预防和治疗？090
4.？ 肺部手术后，常用的化痰药有哪些？090
5.？ 什么是药品？怎样才能做到安全用药？091
6.？ 药品与保健食品有什么区别？091
7.？ 药品为什么有处方药和非处方药之分？092
8.？ 药品有哪些名称？092
9.？ 什么是药品不良反应？092
10.？ 药品说明书中收载的不良反应少，就代表这种药是“好药”吗？092
11.？ 怎样预防药品不良反应？093
12.？ 如何正确存放药品？093
13.？ 药品存放有哪些注意事项？093
14.？ 药品用法讲究多，你用对了吗？093
15.？ 口服片剂可以掰开、研碎或咀嚼服用吗？094
16.？ 胶囊可以打开服用吗？094
17.？ 服药时应该喝多少水？是不是喝水越多越好？095
18.？ 术前应该如何调整慢性病用药？095
19.？ 吸入制剂有哪些？095
20.？ 常见吸入药物的作用及注意事项有哪些？096
21.？ 药物吸入了没什么感觉，吸进去了吗？097
22.？ 漏吸药物后，下次应吸入双倍剂量吗？097
23.？ 慢性阻塞性肺疾病的常用治疗药物有哪些？097
24.？ 喘息不缓解时，能连续多次吸入沙丁胺醇气雾剂吗？098
25.？ 为什么不能长期单独使用β2受体激动剂？098
26.？ 常用的镇咳药有哪些？098
27.？ 使用镇咳药时有哪些注意事项？098
28.？ 慢性阻塞性肺疾病患者为什么要慎用镇咳药？099
29.？ 慢性阻塞性肺疾病患者何时需要使用抗感染药物？099
30.？ 哮喘的常用治疗药物有哪些？099
31.？ 不喘就不用药，喘了再用药，这样做对吗？100
32.？ 长期吸入激素是否副作用大？发生了不良反应怎么办？100
33.？ 服用氨茶碱为何千万不能超量？100
34.？ 常用的雾化吸入药物有哪些？100