中国家庭应急救护指南

这本由各地三甲医院权威专家与灾难预防机构联合打造的《中国家庭应急救护指南》，是一本专为中国家庭量身定制的救命手册。本书精准聚焦86 种中国家庭高频危险场景，从居家生活的鱼刺卡喉、婴幼儿呛奶，到户外突发的交通事故、溺水，乃至自然灾害与突发险情的科学逃生，全方位覆盖中国家庭日常生活中可能遇到的各类生死关头。
全书内容深入浅出，搭配清晰的实操图解、醒目的错误警示，哪怕毫无医学背景，也能在黄金救援时间快速上手、精准操作。它不止传授急救知识，更纠正常见误区，让你在专业救援到达前，从容开展自救互救，成为危急时刻守护家人的底气。

李刚
主任医师，教授，博士研究生导师，现任同济大学附属东方医院副书记、副院长，同济大学脑血管病研究中心主任，兼任中华预防医学会理事、中华医学会神经病学分会脑血管病学组委员、中国医师协会神经内科医师分会委员、上海市医师协会神经内科医师分会副会长等。入选上海市“东方英才计划领军项目”。
具有30年临床从业经验，主要从事脑卒中急救、脑动脉狭窄和血管性脑衰老的临床诊疗与相关研究，牵头脑卒中急救车超早期强化降压的研究（INTERACT 4）、脑卒中急救车早期启动左乙拉西坦及头位的研究（EAST）、急性大动脉闭塞型缺血性卒中血管内治疗早期强化降脂的研究（EAST-LDL）、替罗非班在急性缺血性卒中取栓治疗中的有效性和安全性研究（OPTIMISTIC）等多项随机对照试验，相关成果发表于《新英格兰医学杂志》（The New England Journal of Medicine）、《大脑：神经学杂志》（BRAIN : A Journal of Neurology）、《神经病学》（Neurology）、《卒中》（Stroke）等期刊。

李光琳
研究员，营养与食品卫生学博士，中华预防医学会副秘书长、常务理事。长期从事全国疾病预防控制工作的政策制定、体系建设和考核评价，组织实施全国第三次死因回顾抽样调查和慢性病及其危险因素监测，开展国家慢性病综合防控示范区建设和全民健康生活方式行动，推动开展全国癌症、心血管病的筛查和早诊早治，组织全国营养监测、儿童口腔卫生及农村地区学生营养干预试点，开展全国职业卫生与放射卫生监测，组织全国高血压日、联合国糖尿病日和世界防治结核病日等宣传活动，多次参与新型冠状病毒感染疫情防控的现场处置，组织中国慢性病防控大会等重点学术会议。近年来，参与多项省部级政策研究工作和项目，作为第一作者或通讯作者在《危险材料杂志》（Journal of Hazardous Materials）、《医学互联网研究杂志》（Journal of Medical Internet Research）、《中华医院管理杂志》、《中国预防医学杂志》等国际和国内知名期刊上发表多篇论文。

第１章 居家急救
PART 1 常见意外伤害处理
01 鱼刺卡喉 / 3
02 签子扎伤喉咙 / 6
03 刺伤 / 9
04 异物入眼 / 12
05 耳朵进异物 / 14
06 异物阻塞窒息 / 17
07 误吞异物 / 24
08 食物或药物中毒 / 27
09 急性酒精中毒 / 29
10 急性一氧化碳中毒 / 33
11 化学性皮肤灼伤 / 36
12 化学性眼灼伤 / 38
13 擦（割）伤 / 41
14 烧（烫）伤 / 49
15 拉伤、扭伤 / 52
16 骨折 / 55
17 摔断牙 / 58
18 炸伤 / 61
19 狗咬伤 / 64
20 触电 / 68
PART 2 常见症状处理
21 落枕 / 72
22 鼻出血 / 75
23 腿抽筋 / 78
24 过敏 / 80
25 低血糖 / 83
26 中暑 / 86
27 过度通气 / 90
28 呼吸困难 / 94
29 呕吐、腹泻 / 98
30 发热 / 101
31 胃痛 / 105
32 腹痛 / 108
33 背痛 / 112
34 癫痫 / 115
35 便血 / 119
PART 3 孕产妇急救
36 孕吐 / 123
37 阴道出血 / 127
38 便秘 / 130
39 发热 / 133
40 胎动减少 / 136
41 皮肤瘙痒 / 139
42 妊娠期高血压疾病 / 142
43 腹痛 / 146
44 破水 / 149
45 在家分娩 / 152
PART 4 婴幼儿急救
46 呛奶 / 156
47 摔跌 / 159
48 惊厥 / 163
49 捂热综合征 / 166
50 磕碰 / 169
51 误食洗涤用品、干燥剂 / 173
PART 5 老年人急救
52 摔倒 / 176
53 中风 / 180
54 糖尿病相关紧急情况 / 184
55 药物不良反应和中毒 / 187
56 慢性疾病急性加重 / 191
57 痴呆 / 193
58 精神状态改变 / 197

第２章 户外急救
59 交通事故 / 207
60 风筝线割喉 / 211
61 昆虫蜇伤 / 215
62 蛇咬伤 / 219
63 水母蜇伤 / 222
64 河（海）水淹溺 / 224
65 晒伤 / 230
66 户外失温 / 233
67 失足坠落 / 237
68 漂流意外 / 241
69 高原性缺氧 / 244

第3章 逃生知识
70 被困电梯 / 249
71 高楼火灾 / 252
72 吸入浓烟 / 255
73 燃气事故 / 258
74 拥挤踩踏 / 261
75 车辆落水 / 265
76 私家车着火 / 268
77 水草缠身 / 271
78 深陷淤泥、流沙 / 273
79 遭遇野猪等野兽 / 275
80 误入深坑 / 278
81 地震 / 281
82 台风 / 285
83 暴雨山洪 / 287
84 山体滑坡 / 289
85 雷电击伤 / 291
86 暴雪、雪崩 / 294