中年重启

1.直击时代痛点，开启人生第二主场当长寿成为现实、AI重塑职场，你是否担忧被时代抛下？这本书为你而来。它深刻揭示：中年不是危机，而是人生管理的新起点。掌握“重启力”，就是在未来30年甚至60年的漫长赛道上，为自己赢得主动权的关键一步。2.不止于鸡汤，给你一套“ROAR”转型算法告别空泛的鼓励，本书提供一套被验证的“ROAR”四步行动框架——从重新构想（Reimagine）到重构关系（Reassess）。它像一份清晰的人生转型，将你的焦虑、资源与梦想，一步步转化为可执行、可落地的具体计划。3.作者即传奇，他的方法你值得信赖本书作者迈克尔·克林顿，本身就是“重启”的终极代言人。从怀揣60美金闯荡纽约的穷小子，到执掌全球传媒帝国的行业领袖，再到横跨七大洲的马拉松跑者与探险家……他用自己的多维人生，证明了书中的每一句箴言。向他学，不是听道理，是复制成功路径。4.40个真实范本+全球精英盛赞，照见你的无限可能无论你是想50岁学医、60岁创业，还是寻找新的生命热情，书中40位先锋人物的重启实录，总有一个故事能点燃你。更有《奥普拉日报》《福布斯》、Adobe首席营销官、杂志主编等全球意见领袖鼎力推荐——这不仅仅是一本书，更是一场正在发生的生命变革运动。

【你是否正陷入“中年困境”】当你站在人生的中点，是否感到困惑、焦虑或疲惫？职业遭遇天花板、身份面临转变、生活激情消退、年龄焦虑如影随形……这些“中年困境”是否让你不甘于现状，却又不知从何处突围？这本书，正是为渴望打破僵局、重启人生的你量身打造的行动指南。【硬核作者，现身说法】本书作者迈克尔·克林顿不仅是斯坦福大学长寿中心专家，更是自我重塑的实践标杆。他从怀揣60美金闯荡纽约的穷小子，逆袭为执掌全球传媒帝国赫斯特集团的前总裁；年过半百后，他依然以探险家、飞行员、作家等多重身份持续进化。他用亲身经历证明：人生不是单一赛道，而是无限的探险版图。他从贫寒少年逆袭为出版界巨头，年过半百仍以冒险家、飞行员、作家等多重身份持续成长。【颠覆认知的“ROAR”转型算法】本书基于亲身经历与对45-75岁人群的深度研究，提出了颠覆性的“ROAR法则”——通过重新规划（Reimagine）、掌控自我（Own）、即刻行动（Act）、重构关系（Reassess）四步闭环，将模糊的愿景转化为可落地的具体路径。

（美）迈克尔·克林顿（Michael Clinton），长寿时代的思想倡导者。斯坦福大学长寿中心顾问委员会成员、畅销书作家与知名演讲人，长期研究“新长寿”对个人生活与商业世界的深远影响，致力于帮助人们在更长的人生中重新规划事业、目标并寻找意义。

纵横全球媒体行业的领导者。资深媒体人，曾任康泰纳仕集团销售与营销高级副总裁、GQ杂志出版人、赫斯特杂志国际集团总裁兼出版总监，并担任赫斯特首席执行官特别媒体顾问。现为ROAR forward创始人兼CEO，同时也是《时尚先生》特约撰稿人、《男士健康》（Men’s Health）定期撰稿人。

以行动践行“人生重启”的探索者。他出身普通，凭借60美元闯入纽约出版界，从记者成长为行业领袖；同时也是出版摄影师、旅行者、马拉松跑者（在七大洲完成马拉松）、飞行员和阿根廷葡萄园共同所有者。走遍126个国家与地区，他始终以行动证明：人生每个阶段都可以重新出发。

各方赞誉

前言 打破年龄桎梏，重塑人生下半场

STEP1 重新规划

第1章 重新构想人生，在别人代劳之前

报社员工为何在裁员潮中主动辞去做了20年的工作，重新踏上求学之路？

拥有30年出版经验的杂志编辑如何在失业后成功转型，成为理财专家？DKNY品牌创始人为何在59岁时卖掉公司，从零开始创业？

第2章 重新构想未来，然后把它变成现实

71岁的杰克·克里格尔为何重启职业生涯，从幕后走到台前，成为犹太遗产博物馆CEO？

旅游业精英如何与97岁母亲共创线上平台，助力14国老年人重获社交活力？

大学教师如何跨界学习葡萄酒酿造，筹备移居海外并经营葡萄园？

STEP2 掌控自我

第3章接纳你的出身

我是如何怀揣60美元开始闯荡出版界，从行业记者成长为媒体领袖的？

全职主妇如何在40岁开启职业新生，实现独自周游多国的梦想？

终身未受正式教育的老年人，如何通过哲思与诗歌实现精神自由？

……