T-FACT:聚焦创伤的接纳承诺疗法指南

ACT 创伤治疗宝典灵活的会谈结构·丰富的治疗工具·全面的创伤处理方案短程干预策略·科学实证基础国内首次系统性引进的ACT大书系

如何灵活处理多种创伤相关问题？

如何应对过度兴奋或过度抑制的情绪状态？

如何帮助来访者摆脱分离状态？

如何将来访者从自我憎恨转变为自我同情？

如何培养来访者的自我意识？

如何帮助来访者体验创伤后成长？

如何快速帮助来访者重新投入生活？

本书为心理治疗师提供了一站式的解决方案，针对创伤相关问题的复杂谱系（如成瘾、抑郁、焦虑等），提供了灵活而综合的治疗模型。

本书不仅帮助治疗师将理论知识转化为实战技能，更涵盖了极端情绪管理、分离状态克服、自我同情培养等全方位策略。通过解离、认知重构等技术，有效处理困难的认知和情绪，增强自我意识。最终，引导来访者设定明确价值，承诺行动，实现创伤后的成长与蜕变。

路斯·哈里斯（Russ Harris），享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师，压力管理专家，以教授ACT的方式简单、清晰、有趣且实用而备受推崇。出版过多部基于ACT的畅销著作，全球累计销量超过100万册。

祝卓宏，中国科学院心理研究所教授，国际语境行为科学协会会员，国际语境行为科学协会中国分会（CACBS）首任理事长，中国心理卫生协会CBT专委会ACT学组组长。

王红旭，北京外国语大学语言文学硕士，中科院心理所儿童发展与教育心理学高级研修班学员，曾任中国石油大学外语系教师，纽约媒体专栏编译，翻译多部ACT图书。

第一部分 什么是创伤聚焦的ACT

第1章 掩盖创伤的诸多面具

第2章 ACT模型中的创伤

第3章 战斗、逃跑、僵住、瘫倒

第4章 保证安全

第5章 选择点

第6章 前行之旅

第二部分 治疗初期

第7章 坚实基础

第8章 拔锚启航

第9章 灵活会谈

第三部分 活在当下

第10章 摆脱融合的束缚

第11章 应对创伤的策略

第12章 停止内耗

第13章 建立连接，建立空间

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