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本书为上海市舞蹈学校建校65周年校庆系列之一。本书共分为基本概论、身体体能训练、毯体技巧训练和课例四章，是在舞蹈毯体课和体操技巧、戏曲教学训练的基础上，对教学结构和内容作了调整和补充。具体以上海舞校中专男班毯体课的软度训练、地面技巧训练和跟斗技巧训练为例，系统地整理分析了动作技巧、技术要求、教学步骤、易犯错误、保护方法等内容，教学内容由简单到复杂，由易至难进阶，使得毯体技巧课程内容有序化、技巧动作规范化、教学要求科学化。
汤晓同，高级讲师，上海市舞蹈学校中国舞科任教，现为中国舞科毯体课教师、教研组长。
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| 基本信息 | |
|---|---|
| 出版社 | 上海音乐出版社 |
| ISBN | 9787552331820 |
| 条码 | 9787552331820 |
| 编者 | [美]凯斯·斯奈尔 著 |
| 译者 | |
| 出版年月 | 2026-01-01 00:00:00.0 |
| 开本 | 其他 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 234 |
| 字数 | |
| 版次 | 1 |
| 印次 | |
| 纸张 | |
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