一个人，活出自己的宇宙

01.自然之书：为受困于城市嘈杂生活不能栖身于田园的都市人提供了靠近自然、靠近质朴、释放心灵的通道。

作者以她的亲见、亲闻、亲历为读者打开了一扇门，门的那边是终南山。读者可以借作者之笔，透过文字将心灵暂时安放在终南山的窗棂上，感受终南山的四时风物，感受自然之美，收获心灵的宁静，看到生活本真的模样。

02.觉悟之书：借他人的苦恼，看见自己的苦恼，借他人的困境，走出自身的困境。

作者在书中把自己的人生过往，把自己的思考与纠结，蹉跎与困顿和读者共享，分享了自己在不同人生阶段、人生事件下的所思所感，自己面对关于家庭、关于事业、关于人生选择时自己的问题解决之道。每一个在情感、在事业、在人生选择上正在处于困惑的人都可以借作者的选择，照见自己的选择，进而让自己的想法更加明澈。

03.心流之书：让粗糙的生活重新细腻，让干涸的内心重新流淌起来对生活、对自己的热爱和灵性。

看见自己，是人生的大功课。人生两次新生：一次出生，一次觉醒。生时无法选择，觉醒却可自己把握。不是生活让我们变得麻木，而是我们选择麻木的活着。当我们一直麻木，我们需要一个契机，让我们内心的泉水重新涌现。透过作者对中式哲学的思考，我们得以重新拂去心灯上的蒙尘，点亮自我的内在灵性，看见自己的真实。

看见自己，是人生最大功课。人生两次新生：一次出生，一次觉醒。生时无法选择，觉醒却可自己把握。不是生活让我们变得麻木，而是我们选择麻木的活着。当我们一直麻木，我们需要一个契机，让我们内心的泉水重新涌现。

本书写给每一位在尘世中穿堂而过，渴望照见自己独行者。与你共享终南山的灵秀，为你拂去心灯上的蒙尘，帮你点亮你的内在灵性，愿你看见自己的真实。

关于情感选择、关于自我觉醒、关于事业时间、关于角色、关于处境……问题一直盘踞在那里，想要得到答案，我们需要循着内心的声音走，回归自我，点亮我们的内在灵性，作者通过反思自己的人生过往，把自己的思考与纠结，蹉跎与困顿和读者共享，相信这些所思所感，能为读者解决上述问题带来参考。

刘娟
抖音、快手双平台TOU部达人（全网近400万粉丝博主），电商品牌创始人，美丽乡村项目倡导者。
刘娟的职业跨度经验极大，从白领到记者，到民宿农场经营者，再到自媒体他创业者，丰富的经历为刘娟带来多重的思考视角，她以其不紧不慢、细腻委婉的视频风格为众多观众在嘈杂的互联网中带来一方舒适、安静的摆脱束缚的净土。

2014年年底，我辞去工作，正式脱离原来的生活轨道,向着理想的生活出发。
这是一场向自我靠近的漫漫旅程，我在内心声音的驱使下，懵懵懂懂地上路，并不知道前方到底有怎样的旅程，只是做了每一件当下想做又能做的事情，
但生活，由此开出了新的一页。
在旅程的开始，前面的路有千万条，而我独独走上那一条，遇见那些人，发生那些事，其实，一切自开始就已注定。

第一部分 十二幅画

第一幅画：一个秋天的早晨
第二幅画：“故事”地
第三幅画：二奶奶家的菜园
第四幅画：垂盆草和仙人掌
第五幅画：大奶奶和小鸡
第六幅画：村东面的油菜花田
第七幅画：我的“果园”
第八幅画：麻的花
第九幅画：剥麻
第十幅画：楝树花
第十一幅画：10岁那年的除夕之夜
第十二幅画：一扇神秘的大门
很多年之后，我明白的事情

第二部分 人生的开始，注定那样走

儿时的理想
我的爸爸
我的妈妈
初中时，爱上读书
那些埋头读书的日子
我成了村里的第一个大学生
我的兴趣和爱好
对我影响巨大的几本书
长大后的理想
因缘和境遇

第三部分 循着内心的声音走

从城市走向田园
关于直播带货的那些事儿
从田园走进深山

第四部分 山居这一年

第一个阶段？生活又翻开新的一页
第二个阶段？山居生活的宁静时光
第三个阶段？如饥似渴地读书

第五部分 我相信这就是我的境遇所在

看见自己，是最大的功课
我相信，这就是我的境遇所在
如何看见自己？
学习的目的
只需活成自己本来的模样
安静下来吧
但行好事，莫问前程
一切都是能量状态的呈现
从没有“放下”什么
没有理由不爱惜自己的身体
其出弥远，其知弥少
万物本来一体
善者不辩
奇妙的缘分
重新理解了“爱”