意象对话疗法的刻意练习

要成为一名意象对话心理师，首先应当具备一般心理咨询师的基本心理素质和基本能力；其次，应当习得意象对话心理师特有的能力；再次，应当学习意象对话疗法的基本技术；最后，应当掌握意象对话疗法的专项技术。也就是说，这四类能力与技术都需要达到最低限度的合格，才能作为意象对话取向的心理咨询师开始从业。

本书共提供了34个刻意练习，涵盖上述各个方面。

4个心理咨询师的基本心理素质和基本能力的刻意练习：身体感受力、共情能力、尊重能力、接纳能力；

6个意象对话心理师特有能力的刻意练习：进入原始认知、解读意象象征意义、倒带子技术、引导与转化意象、情绪意象、与身体连接；

12个意象对话疗法的基本技术的刻意练习：修改（改造）、支持、指导、面对、接纳、领悟、识别与记录子人格、调离子人格、激活与调用子人格、动物人格意象识别、意象分析、自我调节；

12个意象对话疗法的专项技术的刻意练习：房子意象、山洞意象、镜子意象、头胸腹意象、套娃意象、车船意象、背包意象、武器意象、草地上的动物意象、领养动物意象、花与昆虫意象、二人关系意象。

本书还提供了意象对话心理师训练流程，为意象对话心理师描绘了清晰的精进之路。

周烁方，中国社工联合会危机与应急工作委员会意象对话团队秘书长、意象对话研究中心理事长、意象对话社会心理服务与援助中心主任。准宝石级意象对话心理师。国际分析心理学会（IAAP）认证分析师、中国分析心理学会（CSAP）分析师会员。北京林业大学心理学硕士。曾任中国精神分析心理联盟联合创始人。编著有《水晶之路：意象对话心理师的自我成长与发展》《东方苍穹下的心理与心灵：意象对话与传统文化》等。

朱建军，中国社会心理学会生态与环境心理学专业委员会副主任委员，北京林业大学心理学系创始人和首任系主任、教授。我国最早从事心理咨询工作和最知名的咨询师之一。20世纪90年代，创立了我国本土优秀的心理治疗技术——意象对话心理疗法。出版著作40余部，《意象对话心理治疗（第3版）》《情绪词典》《心由境造》《幸福的重建》《释梦》《我是谁》《你有几个灵魂》等。

第一部分 概述

第1章 刻意练习与意象对话疗法 003

什么是刻意练习 003

心理咨询师需要刻意练习 006

何为意象对话疗法 008

意象对话疗法与刻意练习 010

意象对话疗法的刻意练习的内容 013

第二部分 实践

第2章 意象对话疗法的刻意练习概述 019

意象对话疗法的刻意练习的特点 019

意象对话疗法的刻意练习的特点 021

意象对话疗法的刻意练习的基本方式 022

第3章 心理咨询师的基本心理素质和基本能力的刻意练习 026

练习1：身体感受力 027

练习2：共情能力 032

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