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《深度工作 如何有效使用每一点脑力》
在信息科技时代善用脑力,创造真实价值,成为一个不可替代的人。 北师大管理心理学教授钱婧 樊登读书会创始人樊登力荐 ★《纽约时报》《华尔街日报》力荐畅销书,引发数百万讨论的年度话题之作。收到电邮有必要在1小时之内回复吗?在工作中一直保持联结状态重要吗?开放式办公环境合理吗?……本书将帮你重新审视一直以来习以为常的工作习惯,让你不再深陷于低效的忙碌之中。 ★深度工作,是信息碎片时代的自控力、专注力、精力管理和时间管理指南,是在新经济形势下取得成就的核心技能。在这个以快为先的信息科技时代,深度工作能力日益稀缺,所以它也变得比以往任何时代更有价值。 ★比尔·盖茨、西奥多·罗斯福、理查德·费曼、马克·吐温、伍迪·艾伦、J. K.罗琳、乔纳森·弗兰岑、卡尔·荣格、唐纳德·克努特、查尔斯·达尔文,这些引领时代潮流的行业翘楚,都是深度工作的践行者!
《深度工作 如何有效使用每一点脑力》
随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌,甚至在不自觉地享受这种忙碌,但你的忙碌真的能转化为生产能力吗?
本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特,尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会地损害人们深度工作的能力!
作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开,全书共分为两部分:在第一部分中,作者从神经科学、心理学、哲学等角度,客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略,如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。
作者还强调,深度工作不是一项过时的技能,而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代,倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。
《深度工作 如何有效使用每一点脑力》
[美]卡尔?纽波特(Cal Newport)
麻省理工学院计算机科学博士,乔治城大学计算机科学副教授,畅销书作家。
纽波特是一位人气博主,创办了在美国广受欢迎的博客“学习黑客”,致力于为大家破解工作和学习领域的成功模式。
著有《深度工作》《深度工作实操手册》《数字极简》等畅销作品。
《高效能人士的七个习惯(钻石版)》
《深度工作 如何有效使用每一点脑力》
【注】本套装以商品标题及实物为准,因仓位不同可能会拆单发货,如有需要购买前可联系客服确认后再下单,谢谢!
基本信息 | |
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出版社 | 中国青年出版社等 |
ISBN | 9787515350622 |
条码 | 9787515350622 |
编者 | (美)史蒂芬·柯维 著 高新勇//王亦兵//葛雪蕾 译等 |
译者 | |
出版年月 | 2018-06-01 00:00:00.0 |
开本 | 16开 |
装帧 | 平装 |
页数 | 248 |
字数 | 169000 |
版次 | 3 |
印次 | 147 |
纸张 |
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