黑夜宣言

（1）本书是一位生物学家对“人造光明”的生态控诉与黑夜保卫宣言
作者埃克洛夫是国际知名的蝙蝠研究专家，兼具深厚的科学素养与人文关怀，他以生动的田野观察和严谨的数据分析，揭示人造光如何悄然摧毁生态系统——从昆虫灭绝到人类健康危机。书中提出的10条“黑暗宣言”，既是对现代生活方式的反思，也为保护黑夜生态提供了切实可行的行动指南。这部作品以其犀利的洞察和诗意的文字，成为光污染领域的里程碑之作。

（2）本书在过度照明时代重新定义黑暗的价值，呼吁一场“熄灯革命”
黑夜不仅是星空与睡眠的庇护所，更是维系地球生命网络的关键生态资源。然而，全球光污染正以每年2%的速度吞噬黑暗，导致物种灭绝、生态失衡，甚至加剧人类的抑郁与癌症。作者以《寂静的春天》般的警醒笔触，揭露“不夜星球”的致命假象，并号召读者从个人习惯到公共政策层面，共同守护最后的自然黑夜。这是一部兼具科学深度与社会意义的生态启蒙经典。

（3）本书提出“暗夜共生”理念，为未来文明指明生态友好的新方向
如果城市是人类的堡垒，那么黑暗就是自然的最后防线。作者通过全球案例——从暗夜保护区到“地球一小时”行动——证明，减少光污染不仅能恢复生物多样性，还能提升人类健康与幸福感。书中颠覆了“光明即进步”的固有认知，倡导以尊重节律、平衡与敬畏重塑人与自然的关系。无论是环保主义者、政策制定者，还是受失眠困扰的普通人，都能从中找到改变的力量。

本书是一部在过度照明时代反思人造光的危害，保护黑夜作为生态资源的重要价值，提倡新的生活方式和生态观念的社会生物学、科学普及著作。
在爱迪生改进灯泡后60年，天文学领域专家已经关注到光污染问题。但在20世纪以来尤其是两次世界大战后，世界和平经济发展，电力照明走入寻常百姓家，成为大城市和小乡村统一的风景。在其华丽壮美的外表之下，人造光悄悄蚕食着人类和其他生物的夜晚世界和夜晚生活，造成生态系统的失衡和生命系统的衰竭。
作者埃克洛夫致力于蝙蝠研究，并在此基础上发现了黑夜对于蝙蝠的重要性，由此揭示出当下普遍存在的人造光对黑夜的侵蚀问题。本书集合田野经验与科学理论，对当下研究环境、生态课题，具有重要借鉴意义。
对于普通人们的生活方式，作者提出了细致而具启发性的10条建议，体验黑夜笼罩下的世界的魅力，让他人了解过度照明给世界带来的问题。这些建议反映了新的理念和方向，既有助于帮助人们解决日益严重的失眠、抑郁、肿瘤等疾病问题，同时也促进了对城市文明/工业技术文明负面影响的反思和改造。

约翰·埃克洛夫（Johan Ekl？f）
瑞典著名的蝙蝠研究专家之一，斯德哥尔摩大学副教授，同时也是一名保护主义者和作家。他的研究主要集中在了解生物多样性和生态系统结构的原因和后果，从基因到海景。他的大多数项目都弥合了社区和生态系统生态学中的基本和应用问题，并使用沿海底栖生态系统（海草床，珊瑚礁，贻贝床等）作为模型。
埃克洛夫知识渊博，学术兴趣广泛，并有着强烈的社会关怀，发表过多篇学术性文章：《如何离开教堂：棕色长耳蝙蝠的避光行为》（2021）、《瑞典历史上对蝙蝠的态度》（2021）、《瑞典矿区冬眠蝙蝠的长期增加——全球变暖的影响？》等。

序　言 i
第一章　被污染的光 001
1. 黑暗的周期 003
2. 体验黑暗 007
3. 被照亮的星球 011
4. 吸尘器效应 014
5. 交配欲下降 018
6. 集体死亡 023
第二章　黑夜的生态位 029
1. 夜视力 031
2. 眼 睛 035
3. 夜间感知 039
4. 黄昏时的动物 044
5. 不合时宜的歌声 049
6. 内置灯管 053
7. 明亮的春天 058
8. 星罗盘 063
9. 燃烧的城市 068
10. 伪夏天 071
11. 无果之夜 074
12. 海中焰火 077
13. 大海在等待 081
14. 月下的浪漫 084
15. 苍白的珊瑚 088
16. 黄昏地带 092
17. 震荡的生态系统 097
18. 濒临灭绝的蝙蝠 100
19. 感恩黑夜 104
第三章　人类与宇宙之光 109
1. 三种黄昏 111
2. 暗物质 116
3. 黑暗的尺度 120
4. 圣劳伦斯之泪 124
5. 唯一的月亮吗？ 127
6. 蓝色时刻 131
7. 灰黄色天空 135
8. 工业之光 138
9. 紊乱的时钟 141
10. 病随光至 145
第四章　阴翳礼赞 149
1. 心灵的香波 151
2. 阴翳礼赞 155
3. 二极管 159
4. 黑暗作为旅游资源 162
5. 皇家黑暗 166
6. 黑暗中的对话 169
7. 隧道中的视野 174

黑夜宣言 177

致 谢 179
延伸阅读 181
参考文献 183