命由己定 人生自助成长宝典

本书是一本成长励志类图书，指导青年人如何正确认识自己、认识世界、认识自己与世界之间的关系，从而做出有利于自己全面发展的职业规划和生活安排。针对生活在原生家庭的教育条件不是很有利的青年人，本书给出如何实现认知蜕变、心智升维、突破自我、向上而行的理念方法及路径。阐述了未来可以被规划、美好可以被设计、幸福可以被生产、自己可以被自己定制的积极人生观，指明了自学、自驱、自律、自省的自我实现有效路径及革新要素，提出了认知决定命运、自驱决定人生的核心理念。

董道，字宇成。教育传承学、自助成长学、个体财富学、传统文化学研究学者。已出版《定制未来：主流家庭教育传承手册》《定制卓越：人生六大资本缔造与传承》图书2部。

第一部分 人生始于自决

第一章 重新认知成长

1.方向判定：向上还是向下？

2.优劣判定：向智还是向愚？

3.价值判定：远见还是短视？

4.成长：革新从前的自己

第二章 重新认知自助

1.自我意识

2.自我价值

3.自我选择

4.自我实现

5.自我重建

第二部分 重新认知自己

第三章 生物学上的“我”

1.人性

2.欲望

3.满足

4.情绪

5.理性

6.颜值

7.时间

第四章 社会学上的“我”

1.社会角色

2.社会价值

3.社会化

4.消费

5.娱乐

第三部分 自己与世界的关系

第五章 重新认知父母

1.父母

2.慈孝

3.亲戚

4.代际链

5.奋进

第六章 重新认知学校

1.上学

2.考试

3.学历

4.学习

5.思考

第七章 重新认知读书

1.读书作用

2.读书建议

第八章 重新认知朋友

1.朋友来源

2.朋友甄别

3.朋友选择

4.朋友交往的原则

5.朋友关系

6.朋友交往

第九章 重新认知职业

第十章 重新认知婚恋

1.爱情

2.恋爱

3.择偶

4.婚姻

后记