禅生活

1. 本书从崭新的角度阐述了禅与生活的关系。
2. 铃木大拙是备受胡适推崇的禅学大师，而作为新儒家代表的钱穆先生也深受其影响。其禅学思想对东西方世界带来了持续影响，使得禅学成为世界范围内的一种文化现象和思想潮流，被称为“世界的禅者”。
3. 本书先后在英国和日本出版，是一本讲解禅师参禅生活和证悟经验的著作，对现代人的生活有较大的启发意义。
4. 在书中，铃木大师把一般人望而却步的“谈禅”，变成人人可解的生活体验。
5. 只要我们懂得如何将生活过成一种艺术，唤醒内心的真实体验，就会像禅者一样超然，走向自在。

本书是“世界的禅者”铃木大拙先生所著禅学经典著作之一，从崭新的角度阐述了禅的精髓，让读者进一步了解禅与生活的因缘关系，明了日常生活中一举手、一投足的真实面目。在书中，铃木大拙先从西方的“神”及“神圣的思想”引申出禅生活的论断，接着论述了何为证悟以及如何获得证悟，最后借用大量公案实例分析了公案对人的证悟的重要性。生活处处皆是禅，只要我们懂得如何将生活过成一种艺术，唤醒内心的真实体验，就会像禅者一样超然，走向自在。

铃木大拙（1870—1966） 日本当代禅学大师 “世界的禅者”
早年曾跟随今北洪川与释宗演两位著名禅师学禅，研究禅宗思想及华严、净土等佛教思想。游历美、欧期间著述了大量禅学著作，成为接引西方人亲近禅宗的入门阶梯。由于他对禅学的宣扬，西方世界开始对东方禅学产生兴趣，东方人对佛教也再度关注，因而他又被誉为“世界的禅者”。
他的禅学思想对东西方世界带来了持续影响，使得禅学成为世界范围内的一种文化现象和思想潮流。
禅宗为西方思想史注入新鲜内容，使整个西方文化史发生了转变。为当时由于战争创伤而陷入迷茫与颓废的人们提供了心灵的抚慰。
在东方，他曾就中国禅学史与胡适展开激烈辩论，并得到胡适的大加赞赏。而作为新儒家代表的钱穆先生也深受其影响。
主要著作有《禅是什么》《禅生活》《铃木大拙禅学入门》《禅与心理分析》《禅的思想》及“铃木大拙禅论集”系列等。

第一篇 禅生活

第二篇 禅之概观

（一）如何是佛 014

（二）接化手段 025

（三）本来面目 034

（四）公案问答 040

第三篇 明心见性

（一）如何是悟 049

（二）把握当下 059

（三）当下顿悟 068

（四）如何用功 071

（五）德山点心 074

（六）彻见本性 077

（七）本来清净 080

（八）随机施教 083

（九）大彻大悟 088

（十）芥子须弥 097

第四篇 觉悟之路

（一）禅宗典籍 103

（二）禅的发展 107

（三）摆脱束缚 111

（四）叩开禅门 113

（五）悟道因缘 117

（六）盘珪求道 125

（七）不生之禅 130

（八）禅与净土 139

第五篇 公案

（一）石上栽华 149

（二）生死事大 155

（三）庭前柏树 158

（四）长夜明灯 169

（五）信心为本 175

（六）拳打脚踢 185

（七）禅悟价值 190