中世纪人自有生活妙计

·兼具趣味性和知识性：以幽默诙谐的语言回答现代人对中世纪生活的种种疑问，不仅可以提供丰富的历史知识，还让枯燥的历史变得生动有趣。
·涵盖广泛的主题：从清洁、饮食、爱情到战争、宗教、疾病，涵盖了中世纪生活的方方面面，助你全面了解那个时代的风土人情。
·一问一答的形式：每个问题都以简洁明了的方式回答，随时翻开都能读，适合快节奏的现代阅读习惯。可以迅速找到答案，也可以深入阅读了解更多细节。
·丰富的插图与视觉体验：书中包含35幅精美彩插，并附赠一枚书签，带你直观感受中世纪的生活场景，增强阅读体验。
这不仅是一本历史书，更是一扇通向过去的窗口，陪你领略中世纪欧洲的丰富多彩。无论是历史爱好者，还是对中世纪生活充满好奇的普通读者，这本书都将为你带来无尽的乐趣与启发。同时，作为一本入门级的中世纪史读物，本书还适合学生和教师，可以帮助更好地理解中世纪欧洲的社会与文化。

本书基于不同的主题划分成了七个章节, 从情节到宗教生活, 从战争到娱乐, 从爱情到死亡, 涵盖了中世纪千年生活的方方面面, 其中包含一些很有趣的琐事。作为一名中世纪学家, 达妮埃尔·齐布尔斯基深知中世纪世界具有多样性。这里不仅生活着穷人、富人, 还有残疾人和不太适应社会的人。通过窥探这些人的不同生活, 我们可以更好地了解中世纪的丰富多彩。

达妮埃尔·齐布尔斯基（Danièle Cybulskie）十多年来一直在研究中世纪，并围绕着这一主题进行写作。她曾是一名大学教授，也是中世纪文学和文艺复兴戏剧方面的专家，还是Medievalists.net的特约作家。她曾多次在国际杂志上发表作品，主题从百年战争到罗马长袍不一而足。她的目标就是让历史变得生动有趣和引人入胜。

目 录
引言 I
第一章 肮脏的小秘密 001
中世纪的人洗澡吗？ 002
他们有没有洗过手呢？ 007
他们用肥皂吗？ 008
他们的牙齿怎么样呢？ 010
他们洗衣服吗？ 012
那时的城市里很肮脏吗？ 016
当时的厕所怎么样呢？ 018
第二章 耕作、斋戒与盛宴 023
当时的人吃些什么？ 023
人人都在家中做饭吗？ 027
当时的食物不是全都清淡无味吗？ 029
那时的贸易线路有多远呢？ 030
欧洲人与不同的文化进行了很多接触吗？ 031
当时的人喝些什么？ 032
他们经常喝醉吗？ 035
是否人人都准备度过一个令人兴奋的酩酊之夜呢？ 036
一场盛宴是个什么样子？ 038
他们真的是用双手抓着饭菜吃吗？ 040
当时的人讲究餐桌礼仪吗？ 042
他们吃甜点吗？ 044
这是不是有些不卫生呢？ 046
第三章 爱的艺术 049
中世纪的人约会吗？ 050
所有的婚姻都是包办婚姻吗？ 052
他们是怎样结婚的呢？ 055
新婚之夜是个什么样子呢？ 057
他们的性生活怎么样呢？ 058
男女两性群体的关系如何呢？ 061
是不是连神父也有性行为呢？ 066
当时的人使用避孕药具吗？ 068
他们爱自己的孩子吗？ 070
当时人们的童年是个什么样子呢？ 073
是不是人人都英年早逝呢？ 075
当时的人是如何面对死亡的呢？ 076
现实中有人去世之后会发生什么？ 078
第四章 丑陋与残忍 084
中世纪的整个政治结构是建立在“强权即公理”的基础之上吗？ 085
中世纪的欧洲有奴隶吗？ 086
农奴结婚时，领主会不会先与新娘发生关系？ 088
惩处手段是一直都很残忍吗？ 089
死刑的情况如何呢？ 090
比武审判与神明裁判是怎样进行的呢？ 094
此后的司法体系是如何发挥作用的？ 095
他们使用过法医证据吗？ 098
假如人们不认罪，他们会受到严刑拷打吗？ 099
中世纪的人总是在打仗吗？ 101
长弓真的具有那么大的致命威力吗？ 103
弩弓怎么样呢？ 104
骑士的情况如何呢？ 105
穿上那么厚重的盔甲，他们还能行动吗？ 107
骑士需要经常运用他们的战斗本领吗？ 109
围攻是如何进行的呢？ 110
什么是抛石机？ 112
围攻者还有什么办法可以攻进去？ 113
当时有没有爆发过激烈的鏖战呢？ 115
枪炮是中世纪发明的吗？ 117
第五章 信仰的时代 120
中世纪的欧洲由教会统治着吗？ 121
人们如何践行他们的宗教信仰呢？ 123
谁负责满足人们的精神需求呢？ 126
当一名修士或者修女是什么感觉呢？ 127
当时的修道院也是学校吗？ 129
中世纪流传着许多关于圣徒的故事吗？ 131
当时是不是有很多人去朝圣？ 134
是不是人人都虔诚信奉呢？ 135
教会总是以异端为由将人们烧死吗？ 138
犹太人的生活怎样呢？ 140
穆斯林的情况怎样呢？ 143
十字军东征的情况如何呢？ 145
第六章 疾病与健康 150
人们受伤之后会怎么样？ 151
人们生病之后怎么办？ 152
他们是不是完全依靠宗教信仰呢？ 154
假如他们需要动手术，该怎么办？ 155
他们有过如今的这种医生吗？ 157
女性医学的情况如何呢？ 159
残疾人怎么办呢？ 160
什么是黑死病？ 164
第七章 时装、比赛与宫廷爱情 166
当时的人穿什么？ 167
他们佩戴饰品吗？ 170
人们是怎么缝制衣服的？ 171
中世纪的人穿不穿内衣裤？ 175
他们有什么娱乐活动呢？ 175
他们听不听音乐？ 177
他们玩不玩游戏？ 181
他们进行体育活动吗？ 182
骑士比武大会怎么样呢？ 184
当时有人为了消遣而阅读吗？ 187
结语 193
致谢 195
注释 197
参考文献 202