说点有用的

无论当我们遇到以下那种场景：

介绍自己、说服他人，想表白、要分手，

还是在公司碰到同事、上级、老板，

甚至被父母催婚、闺密揭短时，

其实，我们都进入了一个说话的语境：

怎么说？说什么？用什么样的心态去说？

用什么样的表情去说？用什么样的语调去说？

用什么样的节奏去说？

在什么样的场合，该说什么话？

是全说完，是说一半儿？还是点到即止？

……

你都可以，在这本书里找到答案。

  曹丽娇：

主持人、魅力演说家。

毕业于北京广播学院（现为中国传媒大学）播音系。

大学三年级参加中央电视台《挑战主持人》节目，获得季度冠军。

大学四年级担任中央电视台《三星智力快车》主持人。

曾获得中央电视台全国主持人大赛优秀奖。

25岁进入中国国际广播电台，先后担任《资讯》主播、播音主管，《环球资讯广播》副总监。

36岁辞职投身自媒体。

40岁开始做自媒体“丽娇-关注女性成长”，半年粉丝量即突破百万。

专业播音科班出身，在一线主持岗位活跃了20多年，深谙说话的艺术。

抖音号：丽娇-关注女性成长

序说话成就了我

PART1认知篇

第一章提升认知，说点有用的

发现你的隐藏优势

建立适合你的沟通能量场

人际交往的底层逻辑

开口说话的六大原则

一定要远离情绪内耗

心态真的可以改变生活

请停止讨好

PART2沟通篇

第二章当你需要展示自我

如何高级地介绍自己

一开口就把话说得生动

如何来一场得体的自夸

这么说话彰显成熟稳重

幽默永远必不可少

……