平衡的身体：深层组织与神经肌肉徒手治疗（第4版）

失衡则痛！
肢体疼痛不适与功能障碍，很多是由身体深层组织不平衡和情绪紧张波动导致的。
如何重返平衡？
一本书教会你深层组织、舒缓情绪，重获平衡无痛身体的实用手法！

经典徒手治疗参考书全面升级，专攻深筋膜、深层神经肌肉等深层组织治疗。
全面涵盖肌肉骨骼功能解剖、姿势评估、危险部位、常见疾病与损伤等重要知识。
整合瑞典式按摩、跨纤维按摩、结缔组织按摩等六大高效手法，配套大量实操图解与案例。
探讨意识情绪对身体疼痛的影响，追求身心系统平衡。

露特·维尔纳 (Ruth Werner)，专业按摩师，按摩治疗领域非常优秀的作家和教育家。她的第一本书《按摩师临床指南》（A Massage Therapist’ s Guide to Pathology）
于1998 年出版， 现已更新到第6 版， 并在世界各地发行。Ruth 还担任《按摩与身体疗法杂志》（Massage & Bodywork）的专栏作家，也是多个国
家和国际专业委员会的成员。她于2005 年获评“Jerome Perlinski 年度最佳教师”，并曾担任两届按摩疗法基金会主席。

第一部分 整体深层组织按摩疗法概述
第1 章 整体深层组织按摩疗法
整体深层组织按摩疗法
复习题
第2 章 按摩课程的学习
课程形式
课程顺序
治疗设计
复习题
第3 章 整体深层组织按摩师的指南
伦理道德
整体深层组织治疗的整合
身体按摩的10 条原则
复习题
第4 章 整体深层组织按摩疗法的技术
整体深层组织按摩疗法的3 个步骤
使用教材
按摩操作指南
身体力学
复习题
参考文献
第5 章 结缔组织
筋膜的作用
治疗筋膜组织
结缔组织按摩常规流程
复习题
参考文献
第二部分 课程
第6 章 基础——呼吸和支持
胸部
背部和脊柱
复习题
第7 章 上肢调整
肩、手臂和手
复习题
第8 章 建立稳固基础
足、小腿和膝关节
复习题
第9 章 稳定核心
大腿和臀部
骨盆与腹部
复习题
第10 章 上部平衡
颈部和头部
面部和颞下颌关节
复习题
附录A 疾病列举
附录B 触发点定位和牵涉痛分型
术语