圣多纳释放法+显化

《圣多纳释放法》
《纽约时报》畅销书，版权至十多个国家。
经哈佛大学验证科学高效的情绪疗愈工具，也是国际心灵自助成长领域备受推崇的实用工具。
畅销书《秘密》作者朗达·拜恩的枕边书。
该方法已有40余年在世界各地的推广经验。
身心灵开先河影片《秘密》导师(24位导师中1/3以上)的培训课程。
《显化》
*本书以28种语言瞬间热销国际
*荣获福布斯》金融时报》等权威媒体盛赞推荐
*显化是古今中外众多名人如王阳明、埃隆·马斯克、谷爱凌等实践的成事心法
*本书是数百万读者实践检验的人生指南
*本书是心想事成的方法，秘密》的答案

《圣多纳释放法》
美国莱斯特·利文森设计的 “圣多纳释放法”是行为科学史意义深远的突破，是一套易学、快速、简单、有效，帮助人们释放情绪和翻转信念的心法。
书中内容分理论与应用两部分:
1.理论部分:深入阐述什么是释放，释放的目标、内容与原理
2.应用部分:通过真实故事详细的步骤，教大家将方法运用到生活中，解决负面情绪、不良习惯、经济压力、人际关系、情绪性疾病等问题，甚至助力带领一个有凝聚力高效的团队。
3.附赠部分的释放本是圣多纳训练协会根据书中内容设置的一个为期两周的练习，结合起来使用效果会更好。
 

《显化》
本书是心理励志类图书, 目的是帮助人明确目标和愿景, 并为之付出努力和行动, 从而实习自己想要拥有的人生。作者结合神经科学和积极心理学, 将实现理想人生的过程分为七个步骤, 分别是一、明确愿景, 二、消除恐惧和疑虑, 三、调整你的行为, 四、让考验引领你前行, 五、拥抱感恩之心, 六、化嫉妒为灵感, 七、相信相信的力量。书中提供了许多积极思考和行动的练习, 比如如何明确你的愿景, 怎样利用积极的语言, 以及如何培养正念思维等。

《圣多纳释放法》
海尔·德沃斯金是莱斯特·利文森的亲密学生，也是圣多纳释放法的系统化推广者，圣多纳训练协会的首席执行官和培训主任，他通过课程、工作坊和媒体（如音频、视频等）将圣多纳释放法推向全球。海尔·德沃斯金在国际身心灵领域的地位可以概括为“莱斯特思想的现代化身”和“情绪释放技术的推广旗手”。
《显化》
〔英〕罗克西·纳福西（Roxie Nafousi)
· 个人发展教练，心理健康基金会大使
· 《福布斯》和《金融时报》认证的“显化女王”
· 金·卡戴珊及众多名人的显化老师
· 公司客户包括谷歌、Meta（原名Facebook）、康泰纳仕集团、雅诗·兰黛等。

《圣多纳释放法》
《显化》
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