人生小紫书：帮你穿越生活灰色地带的40条

《人生小紫书》是一本温暖而深刻的指南，它如同一位智者在耳边低语，引领我们穿越生活的灰色地带，发现隐藏的斑斓色彩。理查德·克莱沃宁以其细腻的笔触和真实的故事，展现了人生的复杂与美好，让我们在焦虑与迷茫中找到方向。这本书不仅是一次心灵的洗礼，更是一场关于自我发现与成长的旅程。它教会我们如何在不确定的世界中找到自己的位置，勇敢地面对挑战，热爱并拥抱生活。无论你是正在经历人生低谷，还是渴望寻找生命的意义，《人生小紫书》都能为你提供力量与启示，让你的人生更加丰富多彩。
这是一本值得一读再读，深入思考的心灵之作。

紫色，是一个调和了红与蓝的对抗和冲突，在明晰的区隔中寻求和谐与平衡的颜色。它象征着智慧、洞察与超越，是人类内在更高深的意识中闪耀出的生命辉光。本书以独特的紫色意象，展现出了生命的辽阔与深邃，引导我们理解、接受并拥抱生活中的无常与荒诞。这40条建议并非标准答案，而是作者在生活的混沌和不确定性中对存在的深刻体验，它们将鼓励并引导我们挣脱非黑即白的桎梏，实现斑斓多彩的人生。

[美]理查德·克莱沃宁(Richard Krevolin )
知名编剧、剧作家和教授。他本科毕业于耶鲁大学，并于加州大学洛杉矶分校和南加州大学分别获得硕士学位。他曾在南加州大学电影艺术学院、佩珀代因大学等高校教授剧本创作课程超过20年。他还主编、主导过多部戏剧、电影以及纪录片，并在全球巡演，屡获业内知名奖项。
鲁丹
资深媒体工作者，南加州大学访问学者，硕士毕业于中国传媒大学，现从事海外传播相关工作。

导言 今天，我们为何还要在乎
规则？ 001
01 一切都是虚无 009
02 文明之声 012
03 善良始于底部 016
04 贬低他人并不能抬高自己 020
05 不要生活在“总有一天的走廊” 024
06 专注可控事物 026
07 多听少说 029
08 不要只为球衣加油 031
09 给自己点时间悲伤 035
10 奖励自己 039
11 感恩生活 043
12 没有比较就没有竞争 045
13 GOAT 也逃不过五成魔咒 049
14 不再追求认可或称赞 051
15 跳自己的舞 054
16 生活从不给你安全感 057
17 一切并非皆有因 059
18 面对死亡 061
19 你不是他人的守护天使 064
20 拥有共同的未来 067
21 无用的内疚 070
22 无请求，不建议——你不能
解除与家人的关系 073
23 生命的财富 076
24 你不需要一直赢 079
25 金鱼和大象 082
26 人很有趣 084
27 看看你的 GPS 087
28 去旅行 089
29 艺术与生存 094
30 选择善良 098
31 丰富你的人生 103
32 他人的评判与你无关 107
33 画你心中的曼陀罗 110
34《圣诞颂歌》 113
35 保持开放 115
36 为帮助他人而来 120
37 为自己发声 123
38 随性而为 128
39 不知道就不知道 131
40 跨越部落与种族 133
后记 四则额外的信条 137
译后记 141