做内心强大的女人+灵魂有香气的女子 女性励志 民国传记

内心强大，人生无所畏惧。
★ 戴尔·卡耐基写给女人的**心理励志书。书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。
★ 通过种种实验和数据，卡耐基向我们阐释女人作为一个独立的个体，可以战胜脆弱的内心，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
★ 它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信心、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是一本能有效改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。
★ *走心的女性幸福感悟，不错畅销书系列巨献。生活有进退，输什么也不能输掉心情，淡定，做内心强大的女人。

《灵魂有香气的女子》是女性修心的随笔集，一本揭穿人生的启示录。这是26个的故事，她们真的得到过一切。
　　张幼仪 林徽因 唐瑛 江冬秀 宋美龄
　　孟小冬 胡蝶 潘素 孙多慈 ……
　　她们在民国军政界、商学界*出色男子的呵护下，做了一辈子美人、才女、传奇。
　　作者剥去名女子的层层光环，不光写她们风光的一面，更写风光背后的心酸与沧桑。原来这些得到了一切的传奇，只不过是活得很努力的普通人。她们也有被人像草一样丢掉的时候，但依旧如珠如宝般对待自己。在跟你我相同的人生境遇里，她们更懂得经营自己。
　　愿她们的命运，成为你的良药。愿这本书成为女孩*靠谱的人间指南。

一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要内心强大。
不要盲目和别人攀比，幸福是感觉的，不是炫耀的。

《灵魂有香气的女子》这是一些*让人羡慕的女人，她们有*精彩的人生，而且征服了各个领域中*出色的男人。
　　这里不光写风光的一面，更写她们风光背后的心酸与沧桑。 这些女性的起点不同、身份各异，人生的结局却往往出人意料。

戴尔·卡耐基（DaleCarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日)，被誉为是二十世纪*伟大的成功学大师， 二十世纪*伟大的心灵导师，美国有名的人际关系学大师，其在1936年出版的著作《人性的弱点》 《写给女人》等著作。

李筱懿：专栏作家，媒体人。发表作品10余万字，曾出版随笔集《百炼钢成绕指柔》。

做内心强大的女人目录：
1、谁也别打击我，除了我自己
　 干吗为难自己，走起来
　 人生没有完美，只有更美
　总盯着自己缺点看的女人是傻瓜
　 放下，让心灵轻装前行
　 内心也偶尔需要“格式化”
　 不要让自己的心灵太疲惫
　世界很烦躁，淡定的心态很重要

2、人在旅途，温暖地找乐儿
　 爱他，就大声说
　 爱是*好的精神食粮
　 请让我来帮助你，就像帮助我自己
　 生活中不止有爱情
　 懂得保持距离
　 停下脚步，倾听心底的声音
　 接受*好的自己

3、寻找一种正能量
　 自我安慰和鼓励很重要的
　 感谢一路陪着你的人
　 孤独时自我欣赏
　 内心强大，才能傲视一切
　 悲观才是*可怕的悲剧
　 淡然面对人生的各种压力

4、女人有涵养，气场才强大
　 身为女孩，本应强大
　 谁没遇过挫折
　 感谢命运，做梦想的王妃
　 宽容是女人对自己*大的解放
　 教养是女人永恒的气场源

5、做乐观向上、真实简单的知性女强人
　 做自己，不要失去个性
　 幸福的钥匙掌握在自己手中
　 自信，是女人提升魅力的法宝
　 “困难”是个无聊的词
　 用知识促进内心的成熟
　 每天留出10分钟读书时间

6、好情绪，*美丽
　 烦恼都是自找的
　 冷处理是一种好方法
　 好心情是可以装出来的
　 适度发泄坏情绪，轻装上阵
　 不要被坏情绪绑架

7、淡定是女人*深的味道
　 完整与完美
　 委婉含蓄胜过唠叨
　 追求内心的平静
　 气质、魅力——女人一生的灵魂
　 真诚地赞赏、喜欢他人

8、作出自己生命的决定
　 学会放松
　 懂得说“不”
　 快乐之人受偏爱
　 那些随意的小幸福
　 坚持奋斗，就是对自己*大的忠诚
　 幸福**课，放过自己

灵魂有香气的女子目录：
张幼仪：坏婚姻是所好学校
陆小曼：月亮的光华，终究不能永恒
林徽因：女神行走人间路
林洙：幸福像个拖着黑色尾巴的风筝
唐瑛：珍爱自己的女子，才是一辈子的美人
江冬秀：如何与你，相伴到白头
黄逸梵：人生的不良资产剥离
孙用蕃：幸福从来不是稳稳的
张爱玲：小姐爱上凤凰男
苏青：坦白与真诚代价巨大
宋庆龄：梦想是多永不凋零的花
宋美龄：爱是欣赏，亦是改造
孟小冬：破镜重圆的可能性
福芝芳：经典“旺夫相”
王明华：从无私的爱到无边的痛
赵四小姐：世间本无传奇
于凤至：我们总是辜负，*爱我们的人
萧红：青春并非一场死缠烂打的依赖
许广平：红玫瑰与饭黏子之间隔着流年
阮玲玉：令人失望的爱情
蝴蝶：只有成熟的稻谷，才懂得弯腰
胡友松：愿赌服输也是婚姻的智慧
潘素：完满的姻缘，是彼此的成全
蒋碧薇：*远的距离 不过进退之间
孙多慈：许多言语 不如无声
廖静文：甲之蜜糖 乙之砒霜
后记：一炉沉香屑 一本情感寓言

在这个世界上有很多东西值得我们去追求。但是，当你奔走在追求的路上时，千万不要和自己过不去，要按照自己的意志去做你想做的事，爱你想爱的人，成就你想要的事业，这样的人生才没有遗憾。
　　我们虽然没有能力拒绝所有的不幸和痛苦，但我们同样没有任何义务去承受任何忧伤和悲哀。人生是丰富多彩而又艰难曲折的；生活是美好而沉重的。成败荣辱、苦乐忧欢、坦途坎坷……对每个人都一样；马克?吐温说得好：“谁没有蘸着眼泪吃过面包，谁就不懂得什么叫生活！”
　　我经常给学员们讲：“贝多芬的一生是痛苦的，但他却咬紧牙关扼住命运的咽喉，用痛苦去铸造欢乐来奉献给世界。所以快乐起来吧，哪怕仅仅就为了——迄今为止，我们都还活着。”
　　我曾经问过很多女士们，*让你们快乐的事情是什么？大多数女士在听到这个问题后，都会回答说：“哦！让我想一想，这还真不好说。”既然女士们认为回答这个问题有些困难，那就请你们先听听我的故事，也好借这个机会想一想。
　　有一次，我在英国伦敦的街上遇见了老朋友贝迪女士。我们有很多年没有见面了，于是我邀请她共进午餐，也借此机会叙叙旧。闲谈间，我发现贝迪女士变化很大，以前她是个十分忧虑的人，几乎每天都生活在痛苦和烦恼之中。而如今，坐在我对面的完全是一个幸福快乐的女人，在她脸上根本看不到一丝的不开心。我问贝迪：“我真不敢相信，你的表现让我大吃一惊。告诉我，是什么让你赶跑了忧虑？”
　　贝迪笑了笑时候“戴尔，你说得没错。这几年我真的很满意，我几乎每天都在想那些快乐的事。”
　　我说：“那我真该祝贺你，因为你确实挺幸运的。”
　　贝迪摇了摇头，说：“不，并不是我幸运，而是因为我自己每天都要让那些快乐的事在我脑海中萦绕。戴尔，你知道我*快乐的是什么吗？其实这些东西并不值得去称道。我现在很健康，而且还有一份不错的工作，另外，我有一个爱我的丈夫和可爱的女儿。这些东西是我终身的财富。”
　　其实，知道贝迪故事的人，都认为她是个不幸的人。她和丈夫经营了一家礼品店，礼品店因经济不景气而倒闭。她不仅赔上了所有的积蓄，而且还因此欠下了很大的一笔债。她用了7年的时间还清所有的债，当时的她认为自己失去了一切，也丧失了斗志和信心。但是，贝迪并没有沉沦下去，虽然她的境况没有多少好转。她依旧充满笑容地面对每一天的生活。人生有时好比钢琴，有黑键和白键，你不能只触黑键不触白键。所以，真正精彩的人生，是黑白交错，互相侵削，互相渗透的。
　　我想告诉朋友，别跟自己过不去，我们应该感谢生命，珍惜生命。人生旅途，应该为他人、为社会、为自己尽些心力。让别人觉得你不是可有可无的人，你的生命才有意义。


张幼仪：坏婚姻是所好学校
　　
　　一次陪女友相亲，说起该男的种种状况她一直微笑颔首，情况的急转直下是从得知该男早年酷爱写诗开始。
　　女友大惊：“写诗？早说！写过诗的有几个人靠谱？哪个诗人的感情不是拿别人的情感当垫背的一路练手过来？不要！不要！”
　　说罢，拎包而逃，走了老远还在咕噜：“不靠谱！不靠谱！”
　　
　　早知诗人的爱情如此不靠谱，当年张公权还会给徐申如写信，提议把自己的二妹张幼仪许配给他的儿子徐志摩吗？
　　古往今来，婚姻状况差得过张幼仪的女子恐怕也没几个。
　　梁实秋曾描写徐志摩：“他饮酒，酒量不洪适可而止；他豁拳，出手敏捷而不咄咄逼人；他偶尔打麻将，出牌不假思索，挥洒自如，谈笑自若；他喜欢戏谑，从不出口伤人；他饮宴应酬，从不冷落任谁一个。”
　　但是，随和潇洒的诗人对待自己不爱的结发妻子，冷漠残酷极了。
　　
　　婚后四年，他们相处的时间加在一起大概只有四个月，都是在他的假期。
　　空旷的院子里，他伸长了腿坐在椅子上读书，时而自言自语，时而颔首微笑，她在他旁边默默地缝补东西，心里期待和他说上一句话。可是，他宁愿招呼仆人，也不对她说半个字，那时的她年轻、胆怯，于是，更加沉默地咽下......

真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊。——林徽因
全世界*有魅力的女人都在看的书。——桃乐丝 · 卡耐基
谁没有蘸着眼泪吃过面包， 谁就不懂得什么叫生活。——马吐温
生活不可能像你想像得那么好，
但也不会像你想像得那么糟，
我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想像，
有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面，
有时，也发现自己 咬着牙走了很长得路。——莫泊桑