极简的力量（国内各大主流媒体力推极简生活方式，乔布斯、扎克伯

你是否觉得衣橱里塞满了衣服，却没有几件可心的？
你是否觉得微信群、QQ群、App新消息不断，而你却经常无暇去看？
你是否觉得精力不够用、时间不够用，而你却被压力裹挟疲于奔命？
你是否觉得微信好友越来越多，而知心挚友却寥寥可数？
……
我们总是觉得要做的事情太多，我们心中总是有无尽的欲望，我们总是希望尽力做好尽可能多的事情，我们总是有意无意地跟他人比财富、拼物质，陷入恐慌焦虑却身不由己、无法停步……
极简，就是要舍掉一切无意义的繁冗，不管是生活、职场、人际关系还是精神世界，皆是如此。时间如此稀缺，生命何其短暂，何不将有限的时间和精力花费在最重要的事情上，让自己的人生更有意义、更有质量，让自己活得更加从容呢？
本书从“物质”“信息”“精神”“人脉”“处事”“欲望”六个方面阐述极简之道，通过一个个接地气的小故事，让读者感受到极简的力量--极简，将让你轻装上阵，告别肤浅和毛躁，摆脱焦虑恐慌，收获幸福人生！

Part1 物质极简
少，意味着更高品质
简约即时尚
保护环境不是口号
你的钱夹里有几张银行卡
拒绝无谓的囤积
用心珍惜自己拥有的一切

Part2 信息极简
互联网，请原谅我对你若即若离
嘿，App
谈资，仅仅是谈资而已
清除无意义的公众号
生命有限，请阅读经典

Part3 精神极简
有一种哲学叫白水
精力，最低调的主宰者
无聊透顶的比较游戏
对不起，我讨厌失控的生活
与时间共舞的乐趣
慢时光

Part4 人脉极简
朋友遍天下是个伪命题
最热闹的地方最寂寞
果断“扔掉”没有交往价值的朋友
享受独处的时光
抛弃“平等待客”
回归真实的自己
有时候你需要走出“朋友圈”

Part5 处事极简
拖延症是可以治的
有效利用碎片化时间
一次只专注做一件事
精简计划的妙处
做一个名片上字很少的人

Part6 欲望极简
什么样的梦想值得义无反顾
初心
谈谈跟风这件事
物欲，请你离我远一点儿
自由生活就是赚更多钱？
主人，还是奴隶？
富不一定代表有
我们并不是苦行僧

艾米，资深撰稿人，多年来游走大洋彼岸，热爱文字，笔走四方。代表作品有《鲍勃﹒迪伦传》《我曾见你误落人间：奥黛丽﹒赫本传》等。