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这本书讲的是旅行与生活，旅行与人的关系。
它鼓励读者活在当下，尽情享受生活，探索世界。
它为读者提供不同的体验建议，并且激励读者思考如何更好地生活，如何通过旅行充实自己的生活。
当我们谈论旅行时我们在谈论什么？在这本书里会找到答案。
内文紧扣“你只活一次”这个主题，分为五个章节——一小时、一天、一周、一个月、一年，在不同的时间长度下划分出多个精彩的主题，每个主题下精选出4种适合该时间长度的体验。
很清晰地给出读者建议：“如果你有一天或者几天，有哪些体验你可以尝试？”
| 基本信息 | |
|---|---|
| 品牌/出版社 | 中国地图出版社 |
| ISBN | 9787503192661 |
| 条码 | 9787503192661 |
| 编者 | 本社 |
| 译者 | 李文雯 |
| 出版年月 | 2017.06 |
| 开本 | 大16开 |
| 装帧 | |
| 页数 | 334 |
| 字数 | |
| 版次 | 1版1次 |
| 印次 | |
| 纸张 | |
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